铁板红薯粉做法? 世界今亮点

南方养生网   2023-07-01 06:24:16


(资料图)

食材:

龙口粉丝150克、娃娃菜100克、洋葱半只、芹菜20克、肉糜50克、鸡蛋两只、生姜、蒜子、小米辣、小葱

4、先用温水把龙口粉丝泡软, 生姜切姜末,小葱切末,小米辣去蒂切辣椒圈,蒜子压扁斩成蒜末,娃娃菜切丝,洋葱同样切丝,芹菜切末。再把两个鸡蛋打散分别装在两个小蝶中

5、热锅倒油,放入一个打散的鸡蛋,摊成蛋饼,两面都煎至金黄后切蛋丝备用。另起油锅,先放入小米辣蒜末和姜末爆香,然后放入肉糜炒散,再放入料酒去腥,适量蚝油,一勺黄豆酱炒匀

6、再放入芹菜末、洋葱丝、娃娃菜,翻炒均匀,这时放入泡好的龙口粉丝。再放入少许生抽,味精一勺,少许胡椒粉,翻炒入味,炒干水分

7、再在包上锡纸的铁板上倒上少许食用油,放入打散的一个鸡蛋液,等蛋液凝固后放入炒好的粉丝,再摆上切好的蛋丝,放上小葱点缀即成。